Takımımız yeni sezon hazırlıklarına bu sabah yaptığı çalışma ile devam etti.
Takımımız yeni sezon hazırlıklarına bu sabah yaptığı çalışma ile devam etti. Teknik Direktörümüz Bahaddin Güneş yönetiminde yapılan antrenman yaklaşık 1.5 saat sürdü. Isınma ve koordinasyon çalışması ile başlayan antrenman hareketlilik çalışması ile devam etti.
Antrenmanın sonraki bölümünde ise pliometrik çalışması gerçekleştirildi. Hücum varyasyonları ile antrenman sona erdi. Takımımız bugün saat 18:00’da yapacağı antrenmanla yeni sezon hazırlıklarına devam edecek.
