banner128
NEVAL KÜTÜK
NEVAL KÜTÜK
Yazarın Makaleleri
YAŞAM BOYU SAĞLIK
Merhaba, bu haftaki yazımda sizlere Cuma günü katıldığım harika bir etkinlikten bahsedeceğim. Çok keyif aldığım için ve oradaki gözlemlerimi sizlerle de paylaşmayı istediğim için bu haftaki köşemde bu etkinliği konu almak istedim. Etkinlik...
ÖLÜMLE DOSTLAŞMAK
Ölüm korkusu, zihinde yaratılmış boş bir kurgudur ve gerçek değildir. ‘'Ölümü Aşma'' Değişim Programı sayesinde ebedilik ve ölümsüzlüğü yaşayacak ve ölümün aslında bir son olmadığının aksine yepyeni bir başlangıç...
ERKEK PSİKOLOJİSİ
Bir erkeğin önceliği sevmek değil sevilmektir. O hep sevilmek ister, bu yüzden de hayal kırıklığına uğrar. Eğer bir erkek hayal kırıklığına uğramak istemiyorsa, sevgi dilenmek, beklemek yerine koşulsuzca sevgi vermelidir. O zaman erkek...
DEĞERSİZLİKTEN ÖZGÜRLEŞMEK
Eğer kendi özünüzden haberdar değilseniz, özdeğerinizi de bilmezsiniz. Özdeğer, kazanılan veya kaybedilen bir şey değildir. Öz, daima değerlidir ve eşsizdir. Sadece özünüzden uzaklaşıp değerinizi unutmuş olabilirsiniz. Özdeğer, keşfetmekle...
 BİLGELİK ATEŞİ
Bilgelik bir öğretiye veya inanca ait olmamayı ve tüm bunlardan özgür olmayı gerektirir. Bilge insan, varoluş tarafından seçilmiş insandır. Siz, zihni bırakıp, şimdiki an'a yolculuk yaptığınızda cesaret ile dolarsınız ve böylece...
 YOLDA OLMAK
Bir insan hayatı boyunca hareket eder ve hareket ederken de yolunu arar. Yaşamak, hareket etmek ve yolda olmak demektir. Yolda olan insan yaşamın tam anlamıyla içindedir. Yolculuk yaparken en önemli unsur hareket etmektir. Eğer kişi hedef belirlediğinde...
BARIŞ İNSANI
Kendinizle rahat olmadığınızda, gergin olduğunuzda ve içsel savaş arttığında acılar da artar. Strese girersiniz ve bu stresi herkese yansıtmaya başlarsınız. İçsel bir gerilim başladığında bu gerginliği gidermek için kendinizle savaşmadığınızda...
RİSK YÖNETİMİ
Risk almak, bile bile tehlikelere gözü kapalı atlamak demek değildir. Başarılı bir risk yöneticisi olmanız için riski doğru değerlendirmek, nedenleri ve sonuçları ile ilgili tarafsız bir gözlem yapmanız gerekmektedir. Risk yönetiminde uzman...
SEZGİSEL YAŞAM
Sezgi, metafizik bir olgu olduğu için sezgi konusunda fazla bilgi de yoktur çünkü sezgi bilinemez. Sezgiyi anlamak da kolay değildir. Sezgi bilinmeyene açılan bir kapıdır. Sezginin mantıksal bir açıklaması yoktur. Sezgi bir anda gelir ve sezgi...
ÖZÜNE YAKLAŞ
Kendi özünüzden uzaklaştığınızda öz değerinizi de bilmezsiniz. Özünüz her zaman değerlidir, sadece özünüzden uzaklaştığınızda o değeri unutursunuz. Öz değer, kendinizi keşfetmek ile ilgilidir. Herkes, eşsiz, ebedi ruhi varlıktır. ...
MOTİVASYON SANATI
Kendinizi mutlu, coşkulu hissettiğinizde, sevdiğiniz işi yaptığınızda motivasyonunuz çok yükselir. Motivasyon hem içsel nedenlerden hem de dış etkenlerden kaynaklanabilir. Motivasyon, dış etkenlerle ortaya çıkmışsa, amaca yöneliktir. Amaç...
HAFIZANI GÜÇLENDİR
Hafıza, zihnin önemli bir niteliğidir ve yaşam için vazgeçilmezdir. Hafıza olmasaydı yaşam da devam edemezdi. Genelde hatırlamak ve unutmak kavramları bilinir ama bu iki kavram sadece hafızanın bileşenleridir. Güçlü bir hafıza ile  hatırlama...
İÇSEL DEVRİM
Gerçek devrim, iç dünyada gerçekleşir. İçsel devrim gerçekleşmeden dışsal devrim söz konusu olamaz. Bu yüzden insan önce kendi iç dünyanızı keşfetmeli ve bireyselliğini geri kazanmalıdır. Ancak bu şekilde tam ve gerçek bir özgürlük...
BENCİLLİK ZEHRİ
Bencillik, kişinin sadece kendini ve kendi çıkarlarını düşünmesidir. Bencil insan başkalarının değil, sadece kendi ihtiyaçlarını düşünür. Kendini düşünmek sağlıklı bir davranıştır ama kesinlikle bencillik ile karıştırılmamalıdır....
ANLAYIŞ YOLCULUĞU
Yeni anlayışa sahip olan insan yaptığı iş ile bir olur ve bütünlük içine girer. İşini tüm kalbiyle, gönüllülükle yapar. O zaman yapılan eylem de bölünmüş olmaz, tam olur. Bütünleşme, insana coşku, mutluluk ve zevk verir. O zaman...
ZİHNİ AŞMA SANATI 
Zihin, insana bilgi edinme imkanı sağlayan bir araçtır. Zihnin kendine özgü bir hakikati de vardır. Tıpkı her bedende ebedi özün var olduğunun hakikati gibi. Kararlar zihin aracılığıyla verilir ama karar veren zihin değildir. Karar veren,...
ACILARDAN KURTULUŞ
İstekler, arzular, beklentiler ve hayaller karşılanmayınca insan acıyla karşılaşır ve hayal kırıklığına uğrar. Eğer insan bunlardan vazgeçmezse acılarla hep yüzleşmek zorundadır. Acı ve zevk bir ikiliktir. Acıdan sonra zevk, zevkten...
ANDA KAL MUTLU OL
Anda kalmak için yaptığınız işe odaklanmanız ve tüm dikkatinizi o işe yöneltmeniz gerekir. Kendinizi yaptığınız işe tamamen verince düşünceler durur ve zihni aşarsınız. O zaman negatif düşünceler sizi etkilemez ve başarı sizinle...
BAĞIMLILIK PSİKOLOJİSİ
Bağımlılık, bir nesneye, maddeye veya insana duyulan son derece güçlü bir istektir. Bağımlılık psikolojik bir durumdur. Bir kere bağımlılıktan kurtulmuş insan son derece dikkatli olmalıdır. Alışkanlıkları gözden geçirmek ve onların...
AŞAĞILIK KOMPLEKSİ VE ÖZGÜRLÜK
Kendi özdeğerinin farkında olmayan birey aşağılık kompleksi yaşar. Öz değerini başkalarından aşağıda ya da yukarıda görmek aşağılık kompleksine neden olabilir. Oysa varoluşta tüm canlılar aynı değere sahiptir, bedenleri nasıl olursa...

banner133

banner220