NEVAL KÜTÜK
NEVAL KÜTÜK
Yazarın Makaleleri
COVID-19 SÜRECİNDE ŞİDDETİ AŞ
Merhaba sevgili okurlar, bu yazımda sizlere  Covid-19'un olumsuz etkilerini önleyecek  Dünya Değişim Akademisi'nde bilimsel tekniklerle sunulan ‘Şiddeti Aşma Değişim Programı'ndan bahsedeceğim.  Çin'in Wuhan...
CORONA VİRÜSÜNE RAĞMEN MUTLU OLUN
Çin'in Vuhan kentinde ortaya çıkan Corona virüs korku, endişe ve kaygıları gün geçtikçe artırıyor. Bu süreç hepimizi derinden etkilemeye devam ediyor. Sürekli evde kalma durumu depresif bir durum yaratıyor. Herkeste genel bir mutsuzluk...
DEPRESYONDAN KURTULUŞ
Depresyon, enerji düşmesi ve duyguların baskılanmasıdır. Uzun süren sıkıntı ve üzüntü halidir.  Depresyonda üzgün hissetmekten daha farklı boyutta duygular vardır. O yüzden depresyon ve üzüntüyü karıştırmamak gerekir. Depresyonda...
STRES YÖNETİMİ DEĞİŞİM PROGRAMI
Stres, karşınızdaki kişiye, duruma veya olaya verdiğiniz tepkidir. Bu tepkinin ölçüsü kişiden kişiye ve durumdan duruma değişir. Herkesin stres yaşama nedenleri farklıdır ve strese başa çıkma yöntemleri de farklıdır. Sizlere bu yazımda...
DEĞİŞİM UZMANLIĞI
Merhaba sevgili okurlar, bu haftaki yazımızda size Dünya Değişim Akademisi'nden, Değişim Uzmanlığından , Değişim Uzmanlığı sürecimden, Değişim Programlarımızdan ve Değişim Uzmanlığı eğitimlerimizden bahsetmek istiyorum. Biliyorsunuz...
CESUR İNSAN
Gerçeklere göre yaşamak cesaret ister. Bunun karşılığı da coşku ve mutluluktur. Gerçekçi insan korkulardan ve endişelerden özgürdür. Sahte değildir çünkü masumdur. Cesur insan içinde aski, mutluluğu, şiiri bulunduran kişidir . O, duygularını...
BİLİNMEYENE AÇILAN KAPI
Akıl ile sezgi arasında kalp köprüsü vardır. Eğer tarafsız gözlem ile kalp köprüsünden geçerseniz sezgi düzeyine ulaşırsınız. Kalp, akıl ile sezgi arasındadır. Sezgi düzeyine erişmek için belirsizlik düzeyine karşı çıkılmamalıdır....
BİR ERKEK NE İSTER ?
Bir erkek eşi tarafından hatalarının yüzüne vurulmasından, eleştirilmekten , kusurlarının durmadan söylenmesinden hoşlanmaz. Takdir edilmeyi bekler.  Duygusal sevgi erkek psikolojisine zarar verir çünkü erkek, annesinin duygusal sevgisiyle...
   TATMİNLİK
Tatminlik içinde olan insan hiçbir şeye ihtiyacı olmaz. O, bütünlük içinde hayatı yaşayarak kucaklar. Elindekilerle ve hayatın ona sunduklarıyla yetinir. Eğer beklentisizseniz; tatminlik hissi tavan yapar çünkü beklentiler yeni istekler ve...
DEĞİŞİM RÜZGARINA KENDİNİ BIRAK
DEĞİŞİM RÜZGARINA KENDİNİ BIRAK Kalıcı ve köklü değişim için cesaret gerekir çünkü bir değişimci risk almadan yaşayamaz. Onun için hayat heyecan ve merak doludur. Gerekirse tehlikelere bile meydan okur. Değişim nefesini her gün içine...
DEĞİŞİM NEFESLE BAŞLAR
Fedakarlık, ilk nefesle başlar çünkü nefes vermeden alamazsınız. Tıpkı bu basit görünen eylem gibi hayatta da fedakar olmak zorundasınız. Gerek iş yaşamınızda, gerekse ailenizde. Fedakarlığı isteyerek de, istemeyerek de , zorunda kalarak...
POLİTİK İNSAN 
Politik insan fiziksel olarak iyi bir durumda olabilir ama psikolojik olarak sağlıklı bir insan değildir. Politik insan, başkalarına hükmetme pozisyonunu kaybedince fiziksel sağlığını da kaybetmeye başlar. Bu tür insan mevkisini koruduğu sürece...
KONSANTRASYON VE İRADE
      Konsantrasyon zihnin bir noktaya yoğunlaşmasıdır. Bu yoğunlaşma zihnin bir noktaya toplanması için iradenin merkeze getirilmesini gerektirir. İrade bir şeye yoğunlaştırıldığı için zihin konsantre olmuştur....
YAŞAM VE VAROLUŞ
Yaşam, paradoksla dolu bir gizemdir. Bu gizemin farkına varmak, yaşamınızı kontrol etmek istemiyorsanız kontrolden vazgeçmeniz gerekir. Kontrol etmek istemeyerek, bu yükün altına girmeyeceksiniz, böylece kendinizle de savaşmayacaksınız. Varoluş,...
KADIN ROLÜ
Dünyada sergilenen oyunların devam etmesi için insan bedenlerine ihtiyaç vardır. Bu bedenlerin ortaya çıkması için de kadın ve erkek bedenlerine gereksinim vardır. Insan, bedenleri ancak cinsel yolla üretebilir. Kadın ve erkek oyunu devam ettirmek...
SEVGİ FARKINDALIĞI
Koşulsuz sevgi, nedensizce, beklentisizce herkese aktarılan bir duygudur. Koşulsuzca sevdiğinizde önce koşulsuzca verme isteği uyanacak ve sonra aşk gerçekleşecek. Aşk ve koşulsuz sevgi, almak isteğinden özgürleşmedir. Sadece öz varlığını...
GENÇ KALMANIN SIRLARI
Yaşlanmak her canlı için kaçınılmazdır ve geri dönülmez bir süreçtir. Sağlığı koruma ve sürdürme konusunda bilinçlenme çok önemlidir. İnsan ömrünün uzaması ve yaşlı nüfuzun artması ile yaşlılık dönemi de önem kazanıyor....
DENGELİ YAŞAM
Gerçek zenginliğin tadı huzurdur. Huzur, sükûnettir. Zihnin susmasıdır, durmasıdır ve sadece anda kalmaktır, şimdide, burada olmaktır. O zaman isteyecek hiçbir şey olmadığını göreceksiniz. O zaman gidilecek bir yer, varılması gereken...
YAŞAM SERÜVENİ
Yaşam tıpkı bir nefes gibidir, başı ve sonu belli olmayan yolculuktur, AŞK' tır. Mutluluk, sevinç, acıları, coşkuyu yaşadığımız bir var olma alanıdır yaşam.  Yaşam, varmak istediğin yer ile çıktığınız nokta arasında bazen...
SABRETMEK
Sabır, olacak bir şeyi beklerken mevcut koşullara dayanabilme, beklerken olumsuz düşünmeme, yavaşlama, metanet içinde olma halidir. Sabırlı olmak, dayanıklılığı da beraberinde getirir. Bir şeye sabır gösterirken dayanma gücünüzü artırmalısınız....

banner130

banner220

banner133