NEVAL KÜTÜK
NEVAL KÜTÜK
Yazarın Makaleleri
ÖFKE DÖNÜŞÜMÜ
Öfke sağlıklı bir şekilde ifade edilirse, öfke şefkate dönüşür. Yararlı bir tekamül aracı olur. Öfke ortaya çıktığında öfke gözlemlenmelidir ve tepki verilmemelidir. Öfke farkına varılırsa yavaş yavaş bünyeden çekilmeye başlar....
ACI VE YÜZLEŞME
Hayallerin, isteklerin, arzuların, beklentilerin karşılanmasından dolayı insanın yaşadığı hayal kırıklıklarının sonucudur acı. İnsan bunlardan vazgeçmez ise acı da son bulmaz. Çünkü bunlar zevk arayışının sonucudur. Birey dikkatini...
GERÇEĞİN GÜNEŞİ
Birey öz merkeze doğru kuantum sıçrama yaptığında bencillik yok olur. İnsan her an bencilliğin etkisindedir. İnsan bulunduğu her eylemde "ego" denen enerji alanını da kullanmaktadır. Bencillikten özgürleşmek kolaydır çünkü bencillik yapaydır....
FARKINDALIK VE GÜVEN
Özgüvenli bireyin farkındalığı yükselir, zekası uyanır. Böylece güven mutlaklaşır. Böylece kendisi değişir ve herkesi de değiştirir. Güven sağlamsa insan hayatı da sağlam ve mutlu olur. Güven, insanın ebedi, öz varlığından yükselir....
TEKAMÜL VE HUZUR
Farkındalık çok önemli bir tekamül aracıdır. Birey zihinsel işlemlerin farkında olduğunda zihin olmaktan çıkar ve kendini zihinle özdeşleştirmez. Böylece birey, öz varlığını keşfeder ve sessizliğe ulaşır. Farkındalık düşünce...
STRESSİZ YOL
Stressiz hayat şimdide kalmak ve geçmiş, gelecekle ilgilenmemek demektir. Birey tekamül sayesinde şimdide kaldığında geleceğe gitmez. Sonsuzluk ve stressizlik birlikte akar. Birey şimdiki anda kaldığında boyut değiştirir ve dikey düzlemde...
ÖZGÜVEN VE TEKAMÜL
Gerçek şudur ki birey tekamül sayesinde seven, kabullenen ve veren olduğunda onu doğuran varoluşa güvenmeye başlar. Birey Mutlak Varlıktan doğar, mutlak güven de onun ebedi özünden doğar. O yüzden birey önce ebedi özüne, sonra varoluşa...
YAŞAM AŞKI
Yaşam bir maceradır ve yalnızca cesur olanlar bu macerayı doyasıya yaşayabilir. Korku içinde olanlar macerayı yaşayamaz ve yaşam kapasitesini kaybederler. Cesurlar korkularını yenip, yaşam macerasına atılır ve yaşamı doyasıya yaşayarak...
BARIŞ VE TEKAMÜL
Barış, yalnızca tekamül eden ve farkındalığı yüksek olan toplumda kalıcı olarak sağlanabilir. Tekamülün özünde barış vardır. Barış, tekamül eden toplumdaki ilişkilerin temel ilkesidir. Barış için savaşmak değil, tekamül etmek...
KADIN PSİKOLOJİSİ
Bir kadının psikolojisi bir erkeğin psikolojisinden farklıdır. Kadının doğduğu andan itibaren içinde bulunduğu koşullar ve ilişkiler psikolojik yapısını oluşturur. Kadın psikolojisinin büyük kısmı erken yaşlarda şekillenir. Daha sonra...
İNANÇ ÖTESİ
Gerçek şudur ki inanç insana kendini keşfetmesi, gerçek kendisi olması, özgün olması, bireyselliğini gerçekleştirmesi için izin vermez. İnsanın keşfetme isteğini, becerisini ve gerçeği bilmesini engeller. Herkesin mutlak gerçeği bilme...
AFFETME ZAMANI
Affetme Psikolojisi hiddet, nefret, şiddet, endişe ve depresyon sorunlarına son derece faydalıdır. Kendini ve başkalarını affeden insanda stres, gerilim ve gerginlik giderilir.  Bir insan kendini ve başkalarını bağışladığında kendisiyle...
KISKANÇLIK VE TAKDİR
Kıskançlık negatif bir duygudur ama değişim ve tekamül teknikleriyle takdire dönüşür. Bu takdir, başlangıçta yapay gibi gözükebilir. Ama tekamül yolunda ilerledikçe ve nefes tekniklerini uygulayınca, bu takdir içten gelen doğal bir takdire...
DEPRESYON PSİKOLOJİSİ
Depresyon, ruhsal çökkünlük anlamına gelmektir. Bu çökkünlüj geçici ruh hali dalgalanmaları şeklinde de olabilir veya kalıcı mutsuzluk gibi de olur. Herkesin bünyesinde depresyondan özgürleşmek için araçlar vardır. Bu araçlardan biri...
AFFETME PSİKOLOJİSİ
Affetmek kırık kalbi tamir eder ve yaraları iyileştirir. Ayrıca affetmek zihni özgürleştirir çünkü birey olumsuz duyguların neden olduğu düşüncelerden kurtulur. Zihin affetmemekle meşgul olduğunda çok enerji kaybeder ve depresyona girer....
AFFETMEK VE YENİLENME
Hata yapılması bir insanın kötü veya affedilmez olduğu anlamına gelmez. Herkes hata yapabilir çünkü hata yapmak insanın doğasında vardır. Hayat bazen insanın planladığı gibi gitmez çünkü hayatın kendine has dinamikleri vardır. İnsan...
KISKANÇLIK ACISI
Kıskançlık acısının nedeni egodur. Tüm acılar egodan kaynaklanır. Ego, pozitif duygunun negatifleşmesine ve negatif duygunun ortaya çıkmasına neden olur. Bu negatif duygunun öteki adı kıskançlıktır. Negatif duygu olan kıskançlık acılara...
BEDEN SAĞLIĞI
Sağlıklı beden mutluluğa, sağlıksız beden ise mutsuzluğa neden olur. Bu da bedeni kullanan bireye bağlıdır ve mutluluktan da mutsuzluktan da birey sorumludur. Bu yüzden birey sorumlu davranmalı ve bedene iyi bakmalıdır. Bedenin hastalanmasından...
BEDENLE UYUM
Birey tekâmül ettiğinde ebedi özdeki bilgelik bedene yansır ve beden varoluşsal bilgeliğe sahip olur. O zaman birey kendine bedenin bilgeliğini izlemek için izin vermelidir. Rahatlamayla aydınlanma kapıları açılır. Rahatlamış ve stresi atmış...
TEKÂMÜL YOLU
Tekamül yolunda aydınlanma, kişi tarafından kazanılacak birşey değil, varoluş tarafından armağan edilecek birşeydir. Tekamül yolunda yolcu yolda çabasızca ve hedefsiz yürür çünkü bir yere ulaşmaya değil, yürümeye yoğunlaşır. Birey,...



Günebakış Trabzon Haber